Volejbalová akademie zavítala do Hronova

Další pokračování výchovy krajské volejbalové mládeže pokračovalo v Hronově. V 9 hodin bylo připraveno čtrnáct chlapců na další porci cvičení a volejbalového drilu. Tentokrát jsme se dopoledne věnovali blokování, ještě před tím však proběhla rozcvička, posilování a speciální nahrávačský trénink. Blok jsme nacvičovali zatím bez míče a jen s overbaly. Dále
přesuny a správné postavení nohou kolmo špičkami k síti. Nejdůležitější je však vytrčení rukou hned nad páskou k soupeři, na to jsme kladli důraz.

Odpoledne patřilo smeči, v různých cvičeních jsme se věnovali kontrole míče při smečařském úderu. Smečování (lobování) jsme využili i k procvičení vybírání v poli. Cvičení byla prolínána hrou s míčem a komu se to nedařilo, tak jsme se vraceli k overbalu. Naše přesvědčení je, že se nám vyplatilo udržet dlouho práci s overbaly, protože na konci tohoto kempu bylo znát, že většina kluků má míč při smečařském úderu slušně pod kontrolou.