Blok v hlavní roli na březnovém srazu

Po zopakování si zásad jednobloku jsme se zaměřili především na kompaktnost dvojbloku na vysokou nahrávku. Pracovali jsme na propojení bloku a postavení v poli.

Druhým velkým tématem, které mnozí zažili poprvé, byl trojblok. Definovali jsme si situace, za kterých chceme trojblok sestavovat a procvičili, jak ho docílit.

Individuálního tréninku se dočkali nahrávači, kteří pod vedením Jakuba Holčíka pracovali na detailech techniky i taktiky nahrávky.

Odpolední část jsme věnovali souhře v šestkách, kde jsme se zaměřili především na organizaci mezihry. Celý sraz jsme zakončili půlhodinovým cvičením na mobilitu celého těla. Další sraz proběhne v úterý 7.4.