Úspěšný 3. kemp akademie dívek U14

Máme za sebou další akademický kemp! Tentokrát se k nám připojila zhruba třetina nových hráček.

Z jejich účasti máme velkou radost, zároveň se ale přirozeně projevily výkonnostní rozdíly. Proto jsme dívky u některých cvičení rozdělili do dvou skupin, abychom trénink přizpůsobili jejich herní úrovni.

Všechny hráčky během kempu absolvovaly sérii tréninků zaměřených na útočný úder a zdokonalování odbití spodem („bagr“).

Kemp byl tradičně rozdělen do šesti tréninkových bloků, díky čemuž měly dívky celkem 8 hodin tréninku zaměřeného na rozvoj individuálních dovedností, herního myšlení i týmové spolupráce. V závěrečné deváté hodince si pak zahrály malý miniturnaj. Přestože byla hala chladnější, po rozcvičení šly mikiny rychle dolů a tréninkové tempo bylo fakt vysoké. Věříme, že se nám je opět podařilo hodně zaujmout, protože do všech aktivit šly opravdu s velkým nasazením. Součástí programu byla pak také správná aktivace těla, protažení před i po výkonu a závěrečná relaxace.

Tréninky jsme se snažili vést zábavnou formou v prostředí podporujícím spolupráci, radost z pohybu i sebedůvěru hráček. Podle jejich spontánních reakcí se nám to snad daří – všechny se už nyní těší do okresu RK na další kemp, který bude na ZŠ v Kvasinách.

Tento poslední okresní kemp proběhne 20.–21. ledna, další kempy jsou už víkendové s přespáním. Podrobné informace a oficiální pozvánku Vám zašleme později. Avizujeme však, že vzhledem k  principům akademie, která je založena na výběru šikovných a talentovaných hráček z našeho kraje, nemůžeme bohužel garantovat pozvání na tento postupový kemp všem
hráčkám.

Zároveň znovu připomínáme, že kemp naplánovaný na 14.12. 2025 je ZRUŠENÝ.