Poslední kemp roku 2024

Sedmého a osmého tréninkového dne v rámci volejbalové akademie U16 dívek se zúčastnilo ve
čtvrtek 22 hráček a v pátek 21 hráček, které odtrénovaly celkem 9 hodin ve dvou dnech, kdy
v každém dnu byly 2 tréninkové jednotky. Obou dvou tréninkových dnů se také zúčastnil bývalý extraligový blokař a mládežnický reprezentant Vladimír Mikulenka, který děvčatům předávali cenné rady a který vedl volejbalové cvičení na blok.

Ve čtvrtek i v pátek jsme dopoledne věnovali primárně tréninku bloku. Učili jsme se základy bloku a blokařských přesunů na síti. V rámci rozcvičení jsme pilovali nahrávku z pole po vybraném útoku. Proběhl také trénink servisu, kdy úkolem děvčat bylo cíleně trefovat různé zóny soupeřova hřiště. Jako obvykle proběhla cvičení na příjem a i na nahrávku. U těchto činností jsme již děvčata seznámili s technikou a nyní převádíme tyto poznatky do praxe. Na závěr jsme opět dohrávali různé herní situace, kdy docházelo k využití dovedností, které jsme se během dne naučili.


Soustředění proběhlo bez jakéhokoli problému. Chválili jsme děvčata za skvělý přístup a koncentraci během tréninku. Další sraz bude probíhat ve dnech 4.-5.1.2025 v hale TJ Slavia Hradec Králové, kde bude pozvána užší nominace.