7. sraz dívek U16

Dne 20. 1. 2026 se v hale TJ Slavia Hradec Králové uskutečnil druhý lednový sraz volejbalové akademie U16 dívek.

V úterním dopoledním bloku byla první část tréninku rozdělena na dvě skupiny, kdy se spojila libera s nahrávačkami a zbytek hráček trénoval společně. Libera s nahrávačkami se zaměřila na techniku hry prsty a nahrání míče po různých herních situacích. Druhá skupina pracovala na hře v poli, nahrání vysokého míče z pole a rozehrání míče zdarma.

Druhá část dopoledního tréninku proběhla opět rozděleně. Přijímající hráčky trénovaly techniku příjmu se zaměřením na komunikaci v přijímající sestavě, zatímco druhá skupina pilovala souhru útoku středem.

Odpolední blok byl zaměřen především na dohrávání různých herních situací. Tato cvičení byla prokládána tréninkem servisu do předem stanovených herních zón.

V únoru nás čeká turnaj v Liberci, na který bude vybráno 12 hráček. Cílem tohoto turnaje je nejen vidět hráčky v herním zatížení a pod určitým tlakem, ale také zhodnotit jejich herní posun oproti předchozím srazům. Chceme sledovat, jak jednotlivé hráčky herně vyrostly, jak dokážou plnit své role v týmu a jak fungují v týmové spolupráci. Zároveň je naším cílem dále budovat týmového ducha, vzájemnou důvěru a schopnost fungovat jako skutečný tým v zápasových situacích.